أشهى أكلات رمضان 2026 للإفطار والسحور
مع قرب حلول شهر رمضان 2026، تبحث ربات البيوت عن قائمة أكلات رمضان 2026 المقترحة للإفطار والسحور، حيث تحرص على تقديم محتوى متنوع خلال الشهر الكريم بعد ساعات طويلة من الصيام، وينشر “
“أكلات رمضان 2026 المقترحة للإفطار والسحور.
قائمة أكلات رمضان 2026 المقترحة للإفطار والسحور
أكلات الإفطار لرمضان 2026
ـ صينية بطاطس بأجنحة الدجاج، شعرية بالقرفة، سلطة خضراء مخلل مشكل.
ـ حواوشي دجاج مفروم، سلطة خضراء، مخلل أو ليمون معصفر.
ـ مكرونة بالصلصة وبيض مسلوق وسلطة خضراء أو مخلل.
ـ تونة مع بصل وفلفل، مخلل وخبز.
ـ كشري إسكندراني، بيض مسلوق، سلطة خضراء.
ـ مسقعة، خبز ومخلل.
ـ بطاطس مهروسة مع بيض سلطة خضراء.
ـ كبدو وقوانص بالبطاطس وخبز بلدي سلطة خضراء.
ـ كفتة لحمة مفرومة ومكرونة بالصلصة مخلل.
ـ عجة وخبز وسلطة خضراء.
ـ بطاطس مطبوخة بالصلصة وأرز حبة وحبة وسلطة خضراء.
ـ سجق بالبصل والفلفل الألوان.
ـ مكرونة بالصلصة، بطاطس بانيه، سلطة خضراء.
ـ كشري مصري وخبز محمص وسلطة مخللة.
ـ مكرونة اسباجتي بكبدة الدحاج، بطاطس محمرة، سلطة خضراء.
ـ بطاطس محشية باللحم المفروم وأرز بالشعرية وسلطة خضراء.
ـ صينية أرز بمكعبات البطاطس وسلطة خضراء.
ـ كفتة دجاج مشوية بالبطاطس وسلطة خضراء وسلطة طحينة وخبز بلدي.
ـ قرنبيط مقلي ومسقعة بالخل والثوم، خبز ومخلل.
ـ مكرونة بشاميل باللحمة المفرومة وكاتشب.
ـ جلاش باللحمة المفرومة وبطاطس محمرة وشوربة لسان عصفور
ـ عجة وبطاطس محمرة، شكشوكة تركي وطماطم مخللة.
ـ كبدة وقوانص مشوحة بالبصل ودبس الرمان، مكرونة، سلطة.
ـ جبنة بالخلطة، باذنجان متبل، بطاطس محمرة، خبز، مخلل.
أكلات السحور لـ رمضان 2026
وفيما يلي الأكلات المقترحة لوجبة السحور:
ـ فول مدمس بالزيتون والليمون وزيت الزيتون.
ـ بيض مسلوق أو أومليت بالخضار «فطر، سبانخ».
ـ جبن قريش أو جبن كريمي مع خبز أسمر وخضروات.
ـ زبادي يوناني مع الفواكه «توت، موز» والمكسرات.
ـ حبوب كاملة مثل الشوفان بالحليب أو الماء، مع فواكه مجففة أو مكسرات.
ـ خبز قمح كامل وتوست أسمر أو خبز عربي مع إضافات صحية.
ـ سلطات خفيفة مثل سلطة تونة بالخضروات المفرومة «خس، خيار، طماطم»، أو سلطة جرجير مع فطر وزيتون.
ـ لفائف جبن مع خس وخيار في خبز التورتيلا أو الخس.
