إضافة الموز إلى عصير التوت .. يجعله أقل فائدة

إضافة الموز إلى عصير التوت .. يجعله أقل فائدة

أظهرت دراسة جديدة، أن إضافة الموز إلى عصير التوت يجعله أقل تغذية، وفقًا لمجلة “هيليث”، وأوضح الباحثون، أن الجمع بين أنواع معينة من الفواكه في العصير، قد يقلل من الفوائد الصحية لبعض المكونات. ووجدت الدراسة الجديدة أن العصائر التي تجمع بين الموز والتوت أثبتت انخفاضًا في الفلافانول، وهو عنصر غذائي رئيسي في التوت بعد مزجها معًا. والفلافانول هي مركبات نشطة…