علاج

علاج نزلات البرد فى المنزل بطرق بسيطة ومشروبات دافئة

تُعد نزلات البرد من أكثر الوعكات الصحية شيوعاً، خاصة مع تقلبات الفصول ، ولأنها عدوى فيروسية، فإن العلاج المنزلي يركز بشكل أساسي على تخفيف الأعراض ومساعدة الجهاز المناعي على التعافي بشكل أسرع. المشروبات الدافئة تعمل السوائل الدافئة على ترطيب الأغشية المخاطية وتخفيف لزوجة البلغم، ومن أهمها: – الليمون الدافئ مع العسل المشروب الذهبي لتقوية المناعة، فالليمون غني بفيتامين C، والعسل…