4 طرق لخفض الكوليسترول “الضار”.. تعرف عليها
-
ديسمبر- 2025 -21 ديسمبرمنوعات
٤ طرق لخفض الكوليسترول &#٨٢٢٠;الضار&#٨٢٢١;.. تعرف عليها
مع اقتراب دقات الساعة معلنةً بداية عام 2026، يضع الكثيرون “الصحة الجيدة” على رأس قائمة أمنياتهم، ويُعد التحكم في مستويات الكوليسترول في الدم حجر الزاوية للوقاية من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية. وبحسب تقرير حديث لموقع “مايو كلينيك” الطبي، فإن تغيير نمط الحياة قد يكون سلاحك الأول، أو المكمل المثالي لفعالية أدويتك، إليك الدليل العملي لخفض الكوليسترول وبدء حياة أكثر حيوية:…
أكمل القراءة »