8 علامات خفية للاكتئاب قد لا تلاحظها وطرق التقليل من خطر الإصابة

٨ علامات خفية للاكتئاب قد لا تلاحظها وطرق التقليل من خطر الإصابة

كشفت تقارير طبية حديثة أن الاكتئاب لا يقتصر على الشعور بالحزن العميق، بل قد يظهر في صورة أعراض دقيقة وغير متوقعة تؤثر على الصحة الجسدية والنفسية معًا. من بين هذه العلامات، الشعور بآلام مزمنة في الجسم مثل الصداع أو آلام المعدة، إذ أظهرت الدراسات أن أكثر من نصف المصابين بالاكتئاب أو القلق يعانون أيضًا من ألم مزمن، مقابل نسبة أقل…