حيل مدعومة علمياً لتحسن روتين العناية بالبشرة
استعمال اليدين النظيفتين أو قطعة قماش نظيفة مصنوعة من ألياف "المايكروفايبر" عند غسل الوجه
استعمال اليدين النظيفتين أو قطعة قماش نظيفة مصنوعة من ألياف "المايكروفايبر" عند غسل الوجه
حلول بسيطة وفعالة يمكن تطبيقها في المنزل، ومن أبرزها المقشرات الطبيعية التي تساعد على إزالة الجلد الميت
البشرة تحتاج إلى عناية مستمرة تعوّض ما تفقده من رطوبة طوال اليوم، سواء بسبب التغيرات المناخية
ضبط روتين العناية بالبشرة بما يتناسب مع التغيرات المناخية، لاستعادة حيويتها ومنحها مظهراً صحياً مشرقاً
تتغير مواعيد نومنا ونمط تغذيتنا، وتقل ساعات شرب الماء، فتبدأ البشرة في فقدان ترطيبها ولمعانها الطبيعي.لكن الخبر الجيد؟ الليل هو الوقت الذهبي لتجديد خل
الصيام لساعات طويلة يقلل من الترطيب الداخلي للجسم
فترة الصيام تتباطأ إفرازات الغدد الدهنية في الجسم، وعلامات الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وتؤثر جميع هذه العوامل على وظائف الجلد
تبدأ البشرة في الشعور بتغيّر نمط الحياة، خاصة مع قلة النوم التدريجية وتعديل مواعيد الطعام ثم اختيار غسول لطيف يناسب نوع البشرة، دون إفراط في التنظيف القاسي الذى يضعف الحاجز الطبيعي للجلد