روتين ذكي يحافظ على نضارتك في رمضان
الصيام لساعات طويلة يقلل من الترطيب الداخلي للجسم
tag
#albshr
15 مقالة 
نصائح بسيطة لبشرة نضرة ومشرقة في رمضان
فترة الصيام تتباطأ إفرازات الغدد الدهنية في الجسم، وعلامات الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وتؤثر جميع هذه العوامل على وظائف الجلد
روتين ذكي يعيد لبشرتك النضارة ويخفي آثار الإرهاق
تبدأ البشرة في الشعور بتغيّر نمط الحياة، خاصة مع قلة النوم التدريجية وتعديل مواعيد الطعام ثم اختيار غسول لطيف يناسب نوع البشرة، دون إفراط في التنظيف القاسي الذى يضعف الحاجز الطبيعي للجلد