أطعمة صيفية تساعد على تعزيز صحة القلب في الأجواء الحارة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يحتاج الجسم إلى عناية خاصة للحفاظ على صحة القلب وتوازن السوائل، إذ يسهم تناول بعض الأطعمة الغنية بالماء والعناصر الغذائية في تحسين الدورة الدموية وتنظيم ضغط الدم وتقليل الشعور بالإجهاد الحراري.