زيادة الوزن

هل يسبب هرمون الكورتيزول زيادة وزن جسمك؟

الكورتيزول هو هرمون مهم ينتجه الجسم ويعرف عادة بـ”هرمون التوتر” نظرًا لدوره في استجابة الجسم للتوتر، يؤثر الكورتيزول على عدة جوانب في الجسم ويشارك في العديد من الوظائف الحيوية. وظائف هرمون الكورتيزول دوره في استقلاب السكر: يعمل الكورتيزول على زيادة مستويات السكر في الدم عن طريق تحفيز تحويل البروتينات والدهون إلى سكر. تعد هذه الوظيفة مهمة لتوفير الطاقة في حالات…