عاجل
«الخيول الحديدية» تستهدف مقر حميدتي في نيالا ومصيره لا يزال غامضًاترامب يلوح بهجوم عسكري على إيران ويترك الباب مفتوحًا أمام الاتفاقالانتماء الوطني والعمل التطوعي.. ندوة توعوية بمركز شباب مدينة قنامن الدولة الحبيسة إلى البحر الأحمر.. ماذا يريد آبي أحمد؟أمطار متفاوتة الشدة تضرب البحر الأحمر.. والمحافظ يرفع درجة الاستعدادمحافظ سوهاج يوجه بتوفير الرعاية الطبية لـ9 مصابين في حادث أخميمضبط المتهم بسرقة حقيبة أموال من سيارة في البحيرة«مسار».. مشروع جديد لحماية المواهب الرياضية وتأمين مستقبل الأبطالالتعليم تحسم الجدل بشأن رسوم امتحانات الهوية القومية بالمدارس الدوليةالزمالك يهزم الجيش الرواندي ويصعد إلى مجموعات دوري أبطال إفريقيا«الخيول الحديدية» تستهدف مقر حميدتي في نيالا ومصيره لا يزال غامضًاترامب يلوح بهجوم عسكري على إيران ويترك الباب مفتوحًا أمام الاتفاقالانتماء الوطني والعمل التطوعي.. ندوة توعوية بمركز شباب مدينة قنامن الدولة الحبيسة إلى البحر الأحمر.. ماذا يريد آبي أحمد؟أمطار متفاوتة الشدة تضرب البحر الأحمر.. والمحافظ يرفع درجة الاستعدادمحافظ سوهاج يوجه بتوفير الرعاية الطبية لـ9 مصابين في حادث أخميمضبط المتهم بسرقة حقيبة أموال من سيارة في البحيرة«مسار».. مشروع جديد لحماية المواهب الرياضية وتأمين مستقبل الأبطالالتعليم تحسم الجدل بشأن رسوم امتحانات الهوية القومية بالمدارس الدوليةالزمالك يهزم الجيش الرواندي ويصعد إلى مجموعات دوري أبطال إفريقيا
schedule السبت 24 أكتوبر 2026 ١٣ جمادى الأولى ١٤٤٨ هـ
الخبر لايف

تدريبات بدنية واستشفائية للاعبى الزمالك بصالة الجيمانيزيوم..استعداداً لمواجهة فيوتشر

person الخبر ++
schedule
تدريبات بدنية واستشفائية للاعبى الزمالك بصالة الجيمانيزيوم..استعداداً لمواجهة فيوتشر
وسط حالة من التفاؤل المشوب بالحذر قاد الجهاز الفني لنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز تدريبات الفريق الأول مساء اليوم، الثلاثاء، على ملعب النادي، استعدادًا لمواجهة مودرن فيوتشر الأحد القادم في إياب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية. تضمنت التدريبات برنامجًا تأهيليًا وبدنيًا خاصًا للاعبين عبارة عن فقرتين، الأولى.. تدريبات بدنية واستشفائية داخل صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي، لعلاج الإرهاق وتقوية العضلات.برنامجًا تأهيليًا وبدنيًا خاصًا للاعبين خلال المران الذي أقيم مساء اليوم، الثلاثاء، على ملعب النادي بينما تضمن الجزء الثاني تدريبات تأهيلية باستخدام الأدوات المخصصة، بمشاركة جميع اللاعبين بما فيهم حراس المرمى. وحرص جواوو ميجيل مدرب الأحمال على قيادة هذه الفقرة، بجانب أعضاء الجهاز الفني، وقام جوزيه جوميز المدير الفني بمتابعة البرنامج للوقوف على حالة اللاعبين البدنية. ومنح جوزيه جوميز تعليمات فنية خاصة لنبيل عماد دونجا، لاعب الوسط الفريق، في جلسة خاصة مع اللاعب على هامش المران، منحه خلالها العديد من التعليمات الفنية الخاصة بمركزه بجانب متطلبات أخرى في إطار الاستعداد للمواجهة المقبلة. وأدى دونجا البرنامج التأهيلي والبدني مع زملائه خلال المران، وتم الاكتفاء بهذا الجزء وعدم استكماله للتدريبات الجماعية بقرار من جوزيه جوميز المدير الفني وفقا للبرنامج الموضوع للاعب حتى لا يتعرض للإجهاد، على أن يشارك بشكل كامل في التدريبات المقبلة. كما شهد المران تصعيد عمر عبد العزيز، حارس مرمى فريق الناشئين مواليد 2008، حيث خاض مع محمد عواد، ومحمد صبحي، ومعاذ علاء الدين، تدريبات قوية تحت قيادة لويس فيسنتي مدرب الحراس بالفريق، تم خلالها التركيز على العديد من الجوانب الفنية منها التصدي للتسديدات من جميع جوانب الملعب ومسافات مختلفة. وقام فيسنتي مدرب الحراس بمنح الرباعي العديد من التعليمات الفنية لتنفيذها في التدريبات. وعلى هامش المران عقد البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع عبد الواحد السيد مدير الكرة للاطمئنان على كافة التفاصيل والترتيبات الإدارية الخاصة بالاستعداد لمباراة العودة أمام مودرن فيوتشر. وأكد عبد الواحد السيد للمدير الفني على جاهزية كافة الأمور والتفاصيل الخاصة بالفريق وتوفير كافة المتطلبات الخاصة بالاستعداد للمباراة المقبلة.

ما رأيك في هذا الخبر؟

forum

التعليقات

recommendمقالات ذات صلة

swipe