عاجل
الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم الإثنين 5 أكتوبر 2026وزير الخارجية الصيني: نحرص على تعزيز الشراكة الاستراتيجية مع مصركيف تتخلص من الأرق؟.. 6 خطوات لنوم أفضلأمريكا تسحب قاذفات B-1 من بريطانيا بعد إحباط مخطط لاستهداف قاعدة فيرفوردوزير الخارجية: لن ننجر وراء التصعيد الإثيوبيإسبانيا وكرواتيا في مواجهة قوية بدوري الأمم الأوروبية.. الموعد والقنوات الناقلةمنتخب مصر يسقط أمام جنوب أفريقيا بهدف في مباراة ودية باستاد القاهرةزحام على LRT.. إقبال كبير من عدلي منصور للعاصمةإصابة 8 أشخاص بينهم أطفال بعد عقر كلب مسعور لهم في قناورم 17 سم في كلية طفل.. جراحة دقيقة بأورام طنطاالأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم الإثنين 5 أكتوبر 2026وزير الخارجية الصيني: نحرص على تعزيز الشراكة الاستراتيجية مع مصركيف تتخلص من الأرق؟.. 6 خطوات لنوم أفضلأمريكا تسحب قاذفات B-1 من بريطانيا بعد إحباط مخطط لاستهداف قاعدة فيرفوردوزير الخارجية: لن ننجر وراء التصعيد الإثيوبيإسبانيا وكرواتيا في مواجهة قوية بدوري الأمم الأوروبية.. الموعد والقنوات الناقلةمنتخب مصر يسقط أمام جنوب أفريقيا بهدف في مباراة ودية باستاد القاهرةزحام على LRT.. إقبال كبير من عدلي منصور للعاصمةإصابة 8 أشخاص بينهم أطفال بعد عقر كلب مسعور لهم في قناورم 17 سم في كلية طفل.. جراحة دقيقة بأورام طنطا
schedule الأحد 4 أكتوبر 2026 ٢٣ ربيع الآخر ١٤٤٨ هـ
الخبر لايف

فطائر السبانخ على أصولها.. وصفة مذهلة ستجعل أطفالك يعشقون الخضار

person ثناء القطيفي ثناء القطيفي
schedule
فطائر السبانخ على أصولها.. وصفة مذهلة ستجعل أطفالك يعشقون الخضار
تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة البحث عن الوجبة التى يمكن تناولها كل يوم، ونتيجة للملل من تكرار نفس أصناف الطعام يوميًا تجد نفسها فى حيرة أثناء اختيار قائمة الغداء ، وينشر طريقة تحضير فطائر السبانخ من خلال خطوات سهلة وبسيطة.

سبانخ ، بصل ، ثوم مفروم ، سماق ، ملح ، زبدة ، للوجه ، صفار بيضة ، حليب ، سماق ، زعتر ، سمسم

ما رأيك في هذا الخبر؟

forum

التعليقات

recommendمقالات ذات صلة

swipe