ابتعد عن هؤلاء الناس أو تعامل معهم بحكمة .. «التوكسيك» اختبار صعب

بعض العلاقات البشرية «مسمومة»، وبعض الأشخاص سامين ومحبطين أو كما يطلق عليهم اليوم « توكسيك»، نواجههم في حياتنا وقد يكون مفروضاً علينا أن نتعامل معهم، لكنهم يصبحون مصدراً للتوتر والإحباط، لذا علينا أن نتعامل معهم بحكمة وذكاء.

علينا أن ندرك أولاً أن هؤلاء  الأشخاص يحاولون عادةً تعزيز شعورهم بالقوة أو التفوق عن طريق إساءة معاملتنا.

وفقًا لموقع "lifehack" الأمريكي، فإن هناك بعض الحيل التي تساعدك على التعامل معهم بذكاء:

أولا، لا يجب أن تغضب عندما نتعرض لتلك المواقف، إذ يكون أول رد فعل يصدر من جانبنا هو الغضب، يجب عليك ألا تغضب في تلك المواقف لأنها تجعلك في موقف ضعف، مما سيؤدي ذلك إلى شعور الشخص الآخر بالانتصار وأنه حقق مراده في التقليل من شأنك.

يحاول بعض الأشخاص أن يزعج أشخاص آخرين عن طريق انتقادهم أو الإساءة إليهم بألفاظ جارحة، فعندما تتعرض لتلك المواقف يجب عليك أن تتعامل مع الموقف بهدوء عن طريق أحد الخيارين الآتيين:

ويمكنك قبول تعليقات هؤلاء الأشخاص بهدوء، وجعلهم يعرفون أن ما يقولونه صحيح وأنك موافق عليه.

ويمكنك رفض تعليقاتهم بطريقة إيجابية ولطيفة ولكنها حازمة بعض الشيء، حتى يعرفوا أن ما يقولونه خطأ ولكنه لا يزعجك.

ومن الطرق الجيدة أيضاً للتعامل مع تلك المواقف أن تقوم بتحويل الإساءة إلى مواقف كوميدية، قم بالرد على الشخص المتنمر بمزاح فهذا من شأنه أن يقلل من توترك.

وأخيراً، عندما تقابل أشخاصاً يبحثون فقط عن الصراعات فأفضل ما عليك فعله هو الابتعاد عن هؤلاء الأشخاص بطريقة صحية.