الكيوى .. فاكهة صحية داوم عليها

تقلل اليكوي الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا المتكررة والفواكه الصحية كثيرة ومتعددة، ولكن تظل هناك نوعيات هي الأكثر قدرة على إمداد الجسم والجهاز المناعى بأفضل المغذيات للشعور بالصحة والقوة. - الكيوي من الفاكهة الصحية والمفيدة التي يمكن أن تغنيك عن أدوية البرد والأنفلونزا المستمرة التي تتناولها لعلاج هذه الأدوار المتكررة، من حيث الاستفادة التامة من فيتاميناته وعناصره وفوائده، وإمداد الجسم بما يحتاج من فيتامين سى الهام والضرورى والصحى لتعزيز دفاعات الجسم ضد العدوى ونزلات البرد. أن هذا النوع من الفاكهة يمكن للقليل منه يوما بعد يوم، أو تناول 3 ثمرات في الأسبوع الواحد موزعة جيدا، أن يعزز نسب فيتامين ك، وكذلك البوتاسيوم في الجسم، كذلك يمكن أن يعزز من نسب حمض الفوليك الصحى والمفيد والمعزز لقوة الأعصاب والعضلات والصحة العامة والمناعة. والكيوى يعزز من قوة الخلايا التي تقاوم العدوى، وتحارب تكرارها، كما تعمل الكيوى على تعزيز باقى أجهزة الجسم ، وتحد من التهابات الجسم المتكررة، تلك التي تعتمد على وقاية الجسم من الالتهابات المتكررة المسببة للعدوى، وسهولة التقاطها، لذا يمكن تناول الكيوى على هيئته كثمرة أو من خلال استخلاص العصير منه، مع عدم إضافة أي نوع من السكريات عليه، للإستفادة القصوى من فوائده.