دراسة حديثة تحذر من الإفراط في السكر المُضاف.. وتوضح الفرق بينه وبين السكريات الطبيعية
كشفت دراسة حديثة أن السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه والخضراوات ومنتجات الحليب تختلف في تأثيرها على الجسم مقارنة بالسكريات المُضافة الموجودة في الحلويات والمشروبات الغازية والأطعمة المصنعة.
