أطعمة ممنوعة في اللانش بوكس

أصبح "اللانش بوكس" هو حديث الكثير من الأمهات مؤخرا على السوشيال ميديا وأصبح السؤال الأهم ما أفضل الأطعمة التي يمكن وضعها للأطفال بالمدرسة . ولكن هناك من يتساءل عن الأطعمة الضارة ولقد أجاب موقع healthline على هذا السؤال وكشف عن قائمة الأطعمة الممنوعة باللانش بوكس : الفول : لا ينصح بإعطاء الطفل فول بالمدرسة لسرعة فساده . الجبن نباتي الدهن : فعي تحتوي على دهون مهدرجة تشكل خطورة على القلب والشرايين . اللحوم المصنعة : وذلك لان الدراسات أثبتت انها ضارة بشكل علم على صحة الطفل . العصائر الجاهزة والمشروبات الغازية لانها تضر الأسنان والعظام.