عاجل
لجنة الصحة بالشيوخ تناقش إقتراح برغبة بشان آلية تكليف الفرق الصحية ..الثلاثاء المقبلإصابة شرطيين ومصرع 7 عناصر إجرامية بعد تبادل لإطلاق النار في قناطهران تسد الباب أمام "قمة ترامب-خامنئي" المقترحة: لا حوار تحت الضغطعون يحذر: لبنان "ورقة مساومة" إيرانية والشعب يرزح تحت وطأة الحرببرلمانية "العدل": أزمة التأمينات أكبر من أن تُختزل في أرقاماليوم العالمي للبيئة.. رئيس جامعة دمنهور: الاستدامة والتحول الأخضر في صدارة أولوياتناالزمالك ينهي مستحقات ثالث قضايا جهاز جوزيه جوميزقرار حاسم من الأهلي بشأن دونجاقبيل ساعات من إنطلاقها .. تعليم البحيرة يعلن الجاهزية الكاملة لإمتحانات الدبلومات الفنيةغدًا.. انطلاق امتحانات الشهادة الإعدادية بالبحيرة لـ132 ألف طالب داخل 619 لجنةلجنة الصحة بالشيوخ تناقش إقتراح برغبة بشان آلية تكليف الفرق الصحية ..الثلاثاء المقبلإصابة شرطيين ومصرع 7 عناصر إجرامية بعد تبادل لإطلاق النار في قناطهران تسد الباب أمام "قمة ترامب-خامنئي" المقترحة: لا حوار تحت الضغطعون يحذر: لبنان "ورقة مساومة" إيرانية والشعب يرزح تحت وطأة الحرببرلمانية "العدل": أزمة التأمينات أكبر من أن تُختزل في أرقاماليوم العالمي للبيئة.. رئيس جامعة دمنهور: الاستدامة والتحول الأخضر في صدارة أولوياتناالزمالك ينهي مستحقات ثالث قضايا جهاز جوزيه جوميزقرار حاسم من الأهلي بشأن دونجاقبيل ساعات من إنطلاقها .. تعليم البحيرة يعلن الجاهزية الكاملة لإمتحانات الدبلومات الفنيةغدًا.. انطلاق امتحانات الشهادة الإعدادية بالبحيرة لـ132 ألف طالب داخل 619 لجنة
الخبر لايف
الجمعة 5 يونيو
رياضة 1 1 دقيقة visibility 97

الزمالك يستأنف تدريباته استعدادا لمواجهة الداخلية فى الدورى الممتاز

schedule
الزمالك يستأنف تدريباته استعدادا لمواجهة الداخلية فى الدورى الممتاز
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، تدريباته الجماعية مساء اليوم الجمعة على ملعب النادي، تحت قيادة البرتغالي جوزيه جوميز؛ استعدادا لمواجهة الداخلية المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز. وخصص الجهاز الفني، فقرة بدنية للاعبين باستخدام أدوات الجيمانيزيوم، داخل أرضية الملعب لمدة 20 دقيقة، وذلك تحت قيادة أعضاء الجهاز المعاون بالفريق. ويسعى الجهاز الفني - بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز - إلى علاج الإرهاق، والحفاظ على اللياقة البدنية للاعبين، في ظل ضغط المباريات خلال الفترة الحالية، وذلك وفقاً لبرنامج مخصص لهذا الأمر. وحرص جواو ميجيل، مخطط الأحمال بالفريق، على قياس الحمل البدني للاعبين، باستخدام الأجهزة المخصصة لذلك. وخاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، الذين شاركوا في مباراة بروكسي الأخيرة بكأس مصر، تدريبات تأهيلية واستشفائية،واكتفت هذه المجموعة، بأداء الفقرة البدنية مع باقي اللاعبين، ثم خوض تدريبات تأهيلية واستشفائية، دون المشاركة في باقي فقرات المران الجماعي، بناءً على قرار الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز. وأدى عبدالله السعيد لاعب وسط الفريق، تدريبات تأهيلية إضافية، وقام عبدالله السعيد بالركض حول الملعب، بجانب أداء بعض التدريبات التأهيلية الإضافية، وذلك وفقا لبرنامج تم وضعه للاعب، لعلاج الإرهاق العضلي.

ما رأيك في هذا الخبر؟

forum

التعليقات

recommendمقالات ذات صلة

swipe