عاجل
زد يحسم موقفه من رحيل محمد حسين في ينايريوسف الشريف يتعاقد مع المنتج وليد منصور على فيلمه السينمائي المقبلموقف معتمد جمال من قيادة مباريات الزمالك في كأس الرابطةالقصة الكاملة لأزمة سفر سلة الزمالك إلى سورياشوبير يحذر الزمالك بشأن مستحقات حسام عبد المجيدالرئيس السيسي يبحث مع 23 شركة كورية تعزيز الاستثمارات وتوطين الصناعة في مصرعموتة يستقر على تشكيل الأهلي أمام بترول أسيوط في كأس عاصمة مصرمن السكن للإعفاءات وتقليل ساعات العمل.. أبرز مزايا قانون ذوي الإعاقة«مستقبل وطن» يناقش خطة عمل أمانة الشؤون البرلمانية خلال المرحلة المقبلةمجلس الوزراء: مد التصالح في مخالفات البناء وتقنين أراضي الدولة 6 أشهرزد يحسم موقفه من رحيل محمد حسين في ينايريوسف الشريف يتعاقد مع المنتج وليد منصور على فيلمه السينمائي المقبلموقف معتمد جمال من قيادة مباريات الزمالك في كأس الرابطةالقصة الكاملة لأزمة سفر سلة الزمالك إلى سورياشوبير يحذر الزمالك بشأن مستحقات حسام عبد المجيدالرئيس السيسي يبحث مع 23 شركة كورية تعزيز الاستثمارات وتوطين الصناعة في مصرعموتة يستقر على تشكيل الأهلي أمام بترول أسيوط في كأس عاصمة مصرمن السكن للإعفاءات وتقليل ساعات العمل.. أبرز مزايا قانون ذوي الإعاقة«مستقبل وطن» يناقش خطة عمل أمانة الشؤون البرلمانية خلال المرحلة المقبلةمجلس الوزراء: مد التصالح في مخالفات البناء وتقنين أراضي الدولة 6 أشهر
schedule الأربعاء 7 أكتوبر 2026 ٢٦ ربيع الآخر ١٤٤٨ هـ
الخبر لايف
رياضة 1 1 دقيقة

الزمالك يستأنف تدريباته استعدادا لمواجهة الداخلية فى الدورى الممتاز

person الخبر ++
schedule
الزمالك يستأنف تدريباته استعدادا لمواجهة الداخلية فى الدورى الممتاز
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، تدريباته الجماعية مساء اليوم الجمعة على ملعب النادي، تحت قيادة البرتغالي جوزيه جوميز؛ استعدادا لمواجهة الداخلية المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز. وخصص الجهاز الفني، فقرة بدنية للاعبين باستخدام أدوات الجيمانيزيوم، داخل أرضية الملعب لمدة 20 دقيقة، وذلك تحت قيادة أعضاء الجهاز المعاون بالفريق. ويسعى الجهاز الفني - بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز - إلى علاج الإرهاق، والحفاظ على اللياقة البدنية للاعبين، في ظل ضغط المباريات خلال الفترة الحالية، وذلك وفقاً لبرنامج مخصص لهذا الأمر. وحرص جواو ميجيل، مخطط الأحمال بالفريق، على قياس الحمل البدني للاعبين، باستخدام الأجهزة المخصصة لذلك. وخاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، الذين شاركوا في مباراة بروكسي الأخيرة بكأس مصر، تدريبات تأهيلية واستشفائية،واكتفت هذه المجموعة، بأداء الفقرة البدنية مع باقي اللاعبين، ثم خوض تدريبات تأهيلية واستشفائية، دون المشاركة في باقي فقرات المران الجماعي، بناءً على قرار الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز. وأدى عبدالله السعيد لاعب وسط الفريق، تدريبات تأهيلية إضافية، وقام عبدالله السعيد بالركض حول الملعب، بجانب أداء بعض التدريبات التأهيلية الإضافية، وذلك وفقا لبرنامج تم وضعه للاعب، لعلاج الإرهاق العضلي.

ما رأيك في هذا الخبر؟

forum

التعليقات

recommendمقالات ذات صلة

swipe