السوشيال ميديا تزيد الضغط على تقدير الذات لدى الشباب
35 % من الشباب بين 18 و 25 عامًا يعانون القلق أو الاكتئاب
30 - 40 % فكروا في زيارة معالج نفسي.. و15–20% لجأوا للعلاج بالفعل
69 % من شباب Gen Z يرون السوشيال ميديا محفزًا للوعي النفسي… و59% يعانون تأثيرها السلبي على المزاج
العمل الحر والفريلانس.. استقلالية مبكرة بعيدًا عن الوظائف التقليدية
الوظيفة الحكومية بالنسبة لهم أمان بطيء مقابل حرية التجربة والتعلم السريع
خلافات بين الأهالي وشباب Gen Z بسبب اختلاف القيم وطرق التعبير
الشكاوى المتكررة من الأهالي: العزلة والانشغال بالهاتف وضعف التواصل
شكاوى الشباب: التدخل الزائد والمقارنات وعدم فهم الضغوط النفسية
شباب Gen Z لـ"الخبر لايف":
حازم محمد: التشابه في المظهر والكلام يجعلنا نفهم بعض من دون كلام كتير
سارة: أنا مش مستنية أتخرج… بشتغل أونلاين وببني نفسي
هايدي: الفريلانس بيديني حرية أكون نفسي
خبراء: الفهم المتبادل والحوار داخل الأسرة الطريق لتجاوز صراع الأجيال
الدكتور عبد التواب زهران: جيل Z واعٍ بالصحة النفسية لكنه يبالغ أحيانًا في تبسيط التشخيص عبر فيديوهات قصيرة
الأخصائية النفسية تيسير محمد: كل بيت يحتاج قواعد واضحة وحدود متفق عليها مع وقت للحوار دون نقد
تحقيق: آية غنيم
في أحد مقاهي القاهرة، يجلس شاب في بداية العشرينات يراجع بريده الإلكتروني بحثًا عن فرصة عمل، بينما يتنقل في الوقت نفسه بين مقاطع قصيرة على تطبيقات التواصل الاجتماعي.
وفي الإسكندرية، طالبة جامعية تنشر صورة مبتسمة عبر حسابها الشخصي رغم اعترافها بأنها تشعر بضغط نفسي متواصل بسبب المقارنات والطموحات المتسارعة.
مشاهد يومية باتت تعكس واقع جيل كامل يُعرف عالميًا باسم Gen Z.
هذا الجيل، الذي وُلد فى أواخر التسعينات وأوائل الألفية الجديدة، وفق تصنيفات علم الإجتماع، نشأ جيل Z فى قلب الثورة الرقمية. فهو لا يعيش فقط تحت ضغط الدراسة والعمل، بل أيضًا تحت تأثير دائم لشاشات لا تنطفئ ومعايير نجاح وجمال تتجدد كل دقيقة.
وبين من يصفونه بـ"الجيل الهش نفسيًا"، ومن يرونه الأكثر وعيًا وقدرة على الحديث عن مشاعره وحقوقه النفسية، تتسع فجوة الفهم بينه وبين الأجيال السابقة.
فهل تعكس الأرقام العالمية حول ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب حقيقة ضعف نفسي؟ أم أننا أمام جيل اختار كسر الصمت والتعامل مع الصحة النفسية بشفافية غير مسبوقة؟
فى هذا التحقيق، يقترب "الخبر لايف " من ملامح جيل Gen Z فى مصر، مستندًا إلى دراسات دولية وآراء خبراء وشهادات شباب من قلب الواقع، لفهم الصورة الكاملة بعيدًا عن الأحكام المسبقة.
ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب بين الشباب المصري والعالمي
واحد من كل خمسة شباب حول العالم يعاني من اضطراب نفسي مرتبط بالقلق أو الاكتئاب، وفق بيانات دولية. هذه الإحصاءات لا تعكس فقط ارتفاع معدلات الاضطرابات النفسية، لكنها تضع جيل Z في قلب نقاش عالمي حول هشاشته النفسية مقابل وعيه العاطفي.
فقد أظهرت دراسة صادرة عن منظمة الصحة العالمية World Health Organization أن نحو واحد من كل سبعة مراهقين (10–19 عامًا) يعاني من اضطراب نفسي، بينما تظهر بيانات مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي (CDC) أن ثلث الشابات المراهقات في الولايات المتحدة يشعرن بالحزن أو اليأس المستمر خلال عام واحد.
هذه الأرقام لا تعكس فقط الواقع النفسي، لكنها ترتبط ارتباطًا وثيقًا ببيئة رقمية لم ينشأ أي جيل آخر فيها كما نشأ Gen Z. فبينما قضى جيل الألفية ساعات محدودة أمام الإنترنت، يقضي شباب اليوم أكثر من 4 ساعات يوميًا على الشبكة، وفق دراسة Pew Research Center 2023، يتابعون محتوى لا يتوقف من الصور والفيديوهات والفلترات المثالية، ويتعرضون لمقارنات مستمرة تجعل حياتهم اليومية أكثر ضغطًا.
وعي نفسي أعلى مع مخاطر محتوى التواصل الاجتماعي السريع
ومن اللافت أن حوالي 59% من Gen Z يشعرون أن وسائل التواصل تؤثر سلبًا على مزاجهم اليومي، بينما يؤر 69% منهم أنها تزيد وعيهم بحقوقهم النفسية والاجتماعية
علّق الدكتور عبد التواب زهران، مساعد استشاري نفسي إكلينيكي، بأن جيل Z يتمتع بوعي أعلى بالصحة النفسية مقارنة بالأجيال السابقة، لكنه في الوقت نفسه؛ يعاني من تضخيم بعض المفاهيم النفسية نتيجة المحتوى السريع على منصات التواصل. وأوضح أن كثيرًا من المفاهيم تُختزل في فيديوهات قصيرة لا تتجاوز 40 ثانية، قائلاً:“بقى فيه تبسيط مخل… لو بتحس بكذا يبقى عندك اكتئاب، ولو حصل لك موقف معين يبقى عندك تروما. التشخيص النفسي مش جملة في ريلز لكنه عملية متكاملة ليها معايير علمية واضحة.”
وأشار إلى أن الجيل الحالي أصبح قادرًا على تسمية مشاعره والتعبير عنها بدل كتمانها، وهو ما اعتبره مكسبًا حقيقيًا، خاصة أنهم نشأوا في بيئة تسمح بالحديث عن المشاعر وتداول مصطلحات مثل “تروما”، و“نرجسية”، و“اكتئاب”، و“قلق”، دون وصم اجتماعي واضح كما كان في السابق حين كان يُقابل الحديث عن الاكتئاب بعبارات مثل: “اكتئاب إيه ده دلع”.
الشباب يلجأ للعلاج النفسي عبر الإنترنت والمنصات الرقمية
وأكد أن الدراسات الحديثة خلال الفترة من 2020 إلى 2025 تشير إلى زيادة ملحوظة في توجه الجيل للعلاج النفسي، موضحًا أن ما بين 30% و40% من الشباب فكروا في زيارة معالج نفسي فعليًا، بينما لجأ ما بين 15% و20% بالفعل للعلاج دون خوف أو تردد. لكنه أشار أيضًا إلى أن جزءًا من الشباب يكتفي بالبحث عبر السوشيال ميديا عن “علاج ذاتي” دون الرجوع لمتخصص.
وشدد على أن جيل Z لا يمثل المرض النفسي بحد ذاته، لكنه يتحدث عنه أحيانًا بدرجة مبالغ فيها. وأضاف أن نحو 35% من الشباب في الفئة العمرية من 18 إلى 25 عامًا يعانون من أعراض اكتئاب أو قلق مزمن، وهو ما قد يرفع من معدلات التفكير في الانتحار، مرجعًا ذلك إلى عدة عوامل، أبرزها: الضغط الاجتماعي والأكاديمي الكبير، الشعور بالفشل وعدم القدرة على التقدم، الاعتماد المفرط على العلاقات عبر الإنترنت مما يعزز العزلة، المقارنات المستمرة بين الواقع وحياة السوشيال ميديا المثالية.
واختتم بالتأكيد على ضرورة الانتباه المبكر من قبل الأسرة، قائلًا: إن ظهور أي علامات أولية للاكتئاب أو القلق يستوجب ملاحظة واعية، وحوارًا مفتوحًا، وتوجيهًا فوريًا إلى معالج نفسي مختص.
تشابه المظهر والسلوك بين شباب Gen Z وتأثير الترندات الرقمية
أما على صعيد التعبير عن الذات، فالتباين بين الأجيال يصبح واضحًا، ففي الثمانينات والتسعينات كان الشباب يتطلعون إلى قدوة فردية مطرب أو ممثلة يتأثرون بأسلوبه في اللبس، قصة الشعر، وحتى طريقة الكلام، لكن كل فرد كان يحتفظ ببصمته الخاصة. مثال واضح على ذلك، الفنان عمرو دياب، الذي لم يكن مجرد مطرب بل رمز للموضة الرجالية، ومعجبوه كانوا يضيفون لمستهم الخاصة على أسلوبه.
أما اليوم، فإن Gen Z غالبًا ما يتشابه في كل شيء تقريبًا: الملابس، الحركات، طريقة الكلام، وحتى المفردات مثل كلمة (طرش) المتداولة بين شباب هذا الجيل، ومعناها فائق الجمال، وهذا بسبب سرعة انتشار الترندات عبر السوشيال ميديا ما يجعل “القالب الواحد” يهيمن على الهوية الشخصية أكثر من أي وقت.
ويرى حازم محمد (٢١ عامًا)، طالب جامعي، أن تشابه جيل Z في المظهر والسلوك أمر طبيعي: “طبيعي كل جيل يبقى شبه بعضه، إحنا بس بنحاول نعمل فرق في اللبس بشوية أوفر سايز عشان نريح نفسنا وبقصات شعر مختلفة عشان نبان مختلفين أكتر.”
وأضاف أن التشابه يمتد إلى طريقة الكلام أيضًا بسبب الترندات والفيديوهات القصيرة (ريلز) على السوشيال ميديا، مؤكدًا بحماس: "بصراحة، ده بيخلينا نحس إننا قريبين من بعض، وبنفهم بعض من غير كلام كتير.”
ويؤكد أن هذا المزج بين التشابه العام والبصمات الفردية يعكس روح الجيل نفسه؛ فهم يحاولون التميز داخل إطار جماعي مشترك، ما يجعلهم يشعرون بالانتماء والفهم المتبادل داخل مجتمعهم الرقمي.
هوس الصورة المثالية والفلاتر الرقمية وتأثيرها على الثقة بالنفس
لم يعد استخدام الفلاتر مجرد أداة تجميل رقمية عابرة، بل أصبح جزءًا أساسيًا من صورة الذات لدى كثير من فتيات جيل Z. فمع الانتشار الواسع لتطبيقات تعديل الصور، باتت “البشرة الخالية من العيوب” و”الملامح المتناسقة بدقة” و”اللون الموحد” هي الصورة المتداولة يوميًا على الشاشات، تأثرًا بثقافات عالمية؛ سواء ملامح البشرة الزجاجية المنتشرة في المحتوى الكوري، أو معايير الجمال الأوروبية ذات البشرة الفاتحة والملامح الدقيقة. حتى أصبحت بعض الفتيات يقارنّ جمالهن الطبيعي بصورة رقمية معدلة لا تعكس بالضرورة الواقع.
هذا التحول لا يتعلق بالجمال فقط، بل يرتبط بالصحة النفسية أيضًا، فالتعرض المستمر لصور معدلة رقميًا يخلق ضغطًا غير مباشر يدفع إلى السعي وراء نموذج مثالي يصعب تحقيقه طبيعيًا، ما قد يؤثر على تقدير الذات والثقة بالنفس.
في المقابل، فإن هذا الجيل هو أيضًا الأكثر وعيًا بحملات “الجمال الطبيعي” ورفض المعايير غير الواقعية، ما يعكس حالة من التناقض بين الانجذاب للصورة المثالية والرغبة في تقبل الذات.
وداخل عالم هذا الجيل الرقمى، أظهرت بعض الأراء اختلافًا فى استخدامهم للفلاتر والسوشيال ميديا بشكل دائم:
قالت س.م (١٦ عامًا) : "بستخدم الفلاتر لو هنزل ستريك على السناب شات عشان أعلى الscore بتاعي".
وأضاف عمر .ش (١٩عامًا) : "الفلاتر مهمة لما بعمل ڤيديوهات تيك توك حسب الترند الموجود عشان أخد اللقطة لكن أنا وأصحابى مش دايمًا بنستخدم الفلاتر" .
نجاح سريع ومفهوم جديد للعمل الحر بعيدًا عن الوظائف التقليدية
لم يتوقف تأثير السوشيال ميديا عند حدود المظهر الخارجي وصناعة “الصورة المثالية”، بل امتد ليعيد تشكيل مفهوم النجاح نفسه لدى جيل Z. فكما تفرض الفلاتر معايير جمال خالية من العيوب، تفرض المنصات الرقمية أيضًا نماذج نجاح سريعة ومبهرة غالبًا ما تُعرض في صورة مكثفة تختزل سنوات من العمل في دقائق معدودة.
في فضاء رقمي يمتلئ بقصص شباب يحققون أرباحًا كبيرة في سن مبكر، أو يؤسسون مشاريعهم الخاصة قبل الثلاثين، أصبح النجاح يُقاس بالسرعة والانتشار، لا بالمسار التدريجي طويل الأمد. وهنا يتقاطع الضغط الجمالي مع الضغط المهني؛ فكما تسعى بعض الفتيات إلى “بشرة بلا عيوب”، يسعى الجيل نفسه أيضًا إلى “مسار بلا تأخير”.
هذا التحول انعكس بوضوح على نظرة الجيل الجديد للتعليم والعمل، إذ لم تعد الشهادة الجامعية وحدها كافية لضمان الطموح، ولم تعد الوظيفة التقليدية الهدف النهائي كما كانت لدى الأجيال السابقة.
تروي جهاد خميس، بلوجر وصانعة محتوى، تجربتها قبل أن تصبح إنفلونسر ناجحة، فتقول:“قبل ما أشتغل إنفلونسر اشتغلت وظائف تقليدية كتير، سيلز في أماكن مختلفة. كانوا بياخدوا مننا ١٢ ساعة شغل يوميًا، وكمان شرط مكنش بدرس فى الجامعة. لكن أنا قدمت في كلية وقعدت ٣ سنين أدرس، وصاحب المصنع ميعرفش إني بدرس لحد آخر سنة، وفي الآخر سبّت الشغل.”
وتضيف جهاد أن الانتقال للعمل كبلوجر كان له أثر كبير على حياتها المهنية والشخصية: “البيزنس الخاص كبلوجر فادني أكتر بكتير. قعدت ٧ سنين بلوجر وعرفت أحقق اللي نفسي فيه فى وقت صغير، وتنازلت عن الوظايف والمعاشات والتأمينات، عادي مش مهم. شغلي دلوقتي بيوفرلي اللي محتاجاه، وعرفت أعمل لنفسي ستايل خاص بيا، وبطور من نفسي وباخد كورسات في المجالات اللي بحبها وعايزه أشتغل فيها من غير ما حد يقيدني بوقت.”
تجربة جهاد تعكس بشكل واضح كيف يرى كثير من شباب جيل Z العمل الحر والمرونة المهنية كخيار أفضل من الوظائف التقليدية، حيث يمنحهم التحكم الكامل في وقتهم ومجالاتهم، ويتيح لهم تطوير مهاراتهم بحرية دون قيود المؤسسات التقليدية.
التعليم الحديث عند Gen Z: تعلم سريع بلا انتظار والشهادة ليست الهدف النهائي
لا يعد التعليم بالنسبة لجيل Z مجرد شهادة تُعلّق على الحائط، بل وسيلة سريعة للوصول إلى فرصة حقيقية. هذا الجيل لا ينتظر التخرج ليبدأ، بل يعمل ويتعلم في الوقت نفسه. يعتمد بشكل كبير على الكورسات الأونلاين، ويتعلم من الفيديوهات أكثر من المحاضرات، ويبحث عن المهارة لا المجموع، ولا يرى في الوظيفة الحكومية حلمًا نهائيًا. ورغم ذلك، يواجه أزمة تركيز حادة بسبب الاعتياد على المحتوى السريع، ما يجعل المحاضرات الطويلة عبئًا على قدرته الذهنية. فهل ما زالت طرق التعليم التقليدية مناسبة لجيل تربى على فيديو لا يتعدى ال 15 ثانية؟
يقول عاطف لبيب، معلم اللغة العربية للمرحلتين الإعدادية والثانوية، إن طبيعة هذا الجيل مختلفة تمامًا عن الأجيال السابقة، موضحًا:“الجيل ده صعب ومعقد شوية، ومش عايز يلزم نفسه بمعلومات تقيلة. لازم توصله المعلومة بشكل مبسط وسريع، لأن عقليتهم مختلفة عن زمان.”
ويضيف أن الطلاب في الماضي كانوا أكثر قدرة على تلقي المعلومات بشكل تفصيلي ولساعات طويلة، بينما يفتقر كثير من طلاب اليوم إلى الصبر على الشرح المطول، قائلًا:“الطالب زمان كان ممكن يقعد ساعتين أو تلاتة يسمع شرح المادة بحذافيرها، لكن دلوقتي كتير منهم بيلجأ للمنصات الإلكترونية والفيديوهات المختصرة.”
وأشار لبيب إلى أن المدارس والمعلمين بدأوا بالفعل في تغيير أساليب التعليم التقليدية، من خلال استخدام وسائل تكنولوجية حديثة وطرق شرح أكثر تفاعلًا تناسب طبيعة هذا الجيل.
ورغم ذلك، يؤكد أن الاعتماد الكامل على المنصات الإلكترونية ليس حلًا كافيًا، موضحًا: “مهما كان التطور في التعليم الأونلاين، ماينفعش نستغنى عن المدرسة وقاعات الدروس. الجيل ده محتاج متابعة قوية بشكل مستمر من المعلم ومن الأهل كمان.”
وأشار إلى أن اختلاف طريقة التفكير والقيم بين الأجيال يمثل تحديًا إضافيًا أمام المعلمين، الذين يحاولون الموازنة بين دورهم التعليمي والتربوي في التعامل مع جيل سريع الإيقاع ومتغير الاهتمامات.
شهادات شباب Gen Z: العمل أونلاين والفريلانس كخيار حر ومستقل
انعكس هذا التحول التعليمي مباشرة على نظرة جيل Z للعمل. فبدلًا من انتظار وظيفة ثابتة بعد التخرج، اتجه كثير منهم إلى العمل الحر عبر الإنترنت، مستفيدين من مهارات تعلموها خارج القاعات الدراسية. لم يعد المكتب حلمًا، بل أصبح اللابتوب هو مساحة العمل الأساسية.
تقول سارة (23 عامًا) - طالبة في كلية التجارة - : “أنا مش مستنية أتخرج عشان أبدأ حياتي. بشتغل ترجمة أونلاين من وأنا في سنة تانية. دخلي مش ثابت بس بحس إني ببني نفسي فعلًا.”
ويضيف إياد (21 عامًا) - طالب بكلية الحاسبات والمعلومات -: “الوظيفة الحكومية بالنسبالي أمان بس أمان بطيء. أنا عايز أتعلم بسرعة وأكبر بسرعة. الفريلانس بيخليني أجرب و أغلط وأتعلم من غير ما أستنى حد يوافق عليا "
بينما ترى هايدي (22 عامًا) - طالبة جامعية -: “فكرة إني ألتزم بمواعيد ثابتة طول عمري مخيفة. أنا متعودة أشتغل من البيت، أتعلم أونلاين، وأختار المشاريع اللي بحبها. بحس إن الفريلانس بيديني حرية أكون نفسي.”
لكن خلف هذه الحرية توجد تحديات حقيقية، فالدخل غير المستقر، والمنافسة الشرسة وغياب التأمينات تجعل تجربة العمل الحر سيفًا ذا حدين.
خلافات جيل Z مع الأهالي بسبب اختلاف القيم وأساليب التعبير
بينما يسعى جيل Z للتعلم السريع والعمل الحر، يجد نفسه أحيانًا في مواجهة مباشرة مع الأهل الذين لا يزالون يؤمنون بـ"الطرق التقليدية" في الحياة. ما يعتبره الشباب حرية واستقلالية يراه الأهل تهورًا أو فقدانًا للأمان.
ورغم أن جيل Z يُظهر وعيًا أكبر بمشاعره وبمفاهيم الصحة النفسية، فإن هذا التحول لم يمر دون توتر داخل الأسرة. فالفجوة بين جيل نشأ في بيئة رقمية مفتوحة، وجيل آخر تربّى على قيم مختلفة في التعبير والانضباط أصبحت أكثر وضوحًا داخل البيوت المصرية.
فبينما يرى الأبناء أن من حقهم التعبير عن مشاعرهم وحدودهم النفسية، يشعر بعض الآباء أن هذا الجيل أكثر حساسية وأقل تحمّلًا للضغوط. ومع اختلاف اللغة والمصطلحات وحتى طريقة التفكير، تتصاعد الخلافات أحيانًا بسبب سوء الفهم لا بسبب سوء النية. ومن هنا تبدأ تساؤلات عديدة هل المشكلة في الجيل نفسه؟ أم في غياب مساحة حوار حقيقية بينه وبين أسرته؟
تقول ه.ح: "كل ما تديهم نصيحة يقولوا: انتوا من جيل، وإحنا من جيل" .
وتابعت م.أ: “جيل مبتكر وعقليتهم مبتكرة، بس الأهالي اتبعت طرق التربية الحديثة بطريقة غلط ونست تربيهم على قيمنا وأصولنا، فأصبح الجيل كله متأثر بالثقافة الغربيه زى فرقة BTS الغنائية اللي بتخليهم يلبسوا أسود فى أسود طول الوقت، ولما نسألهم يقولولنا عشان نبقى غامضين!!”
وعبر أبو بكر البحيري ( ولي أمر) عن غضبه من هذا الجيل قائلًا : "جيل معندوش مبادئ، كل يوم يطلعولنا بأفكار غريبة ويمشوا وراها بدون تفكير" .
وأدى هذا الاختلاف الواضح في طريقة التفكير والتعبير بين جيل Z وأسرهم إلى حالة من التوتر المستمر داخل بعض البيوت، حيث يتحول اختلاف وجهات النظر أحيانًا إلى صراع يومي في ظل غياب لغة مشتركة للحوار الأسري. فبين جيل يسعى للتعبير عن مشاعره واحتياجاته النفسية بوضوح، وآخر يرى أن الصرامة والتحمّل جزء أساسي من التربية، تتسع فجوة الفهم المتبادل ما يضعف القدرة على التواصل الصحي داخل الأسرة.
وفي هذا السياق، توضح تيسير محمد، أخصائية نفسية تربوية، أن الصراع بين الأهالي وجيل Z لا يُعد أزمة أخلاقية بقدر ما هو أزمة في الفهم المتبادل بين الطرفين. وتشير إلى أن هذا الجيل نشأ في عالم رقمي سريع ومتغير، يقيس نفسه بمعايير عالمية نتيجة الانفتاح الذي أحدثته مواقع التواصل الاجتماعي، لذلك لا يمكن مقارنته بالأجيال السابقة التي نشأت في بيئة أكثر استقرارًا وأفكارًا ثابتة نسبيًا.
الشكاوى المتكررة من الأهالي: العزلة وضعف التواصل والانشغال بالهاتف
وتضيف أن أكثر الشكاوى التي تتكرر من الأهالي تجاه هذا الجيل تتمثل في العزلة والانشغال الدائم بالهاتف، وضعف التواصل الاجتماعي المباشر، والعناد ورفض النصائح، إلى جانب تراجع الاهتمام بالدراسة والعمل، وسرعة الغضب وحدّة الانفعال عند التعرض للنقد.
شكاوى الشباب من التدخل الزائد والمقارنات وعدم فهم الضغوط النفسية
وعلى الجانب الآخر، تقول إن أبناء هذا الجيل لديهم أيضًا شكاواهم الخاصة من الأهل، إذ يردد كثير منهم:“إنتوا مش بتسمعونا… دايمًا بتقارنونا بغيرنا ومش فاهمين الضغوط اللي إحنا فيها"، كما يشكون من التدخل الزائد والمراقبة المستمرة التي يشعرون أنها تُقيد حريتهم
الفهم المتبادل والحوار الأسري سبيل لتجاوز صراع الأجيال
وتلخص تيسير الحل في مقولة منسوبة إلى الإمام علي بن أبي طالب:“لا تُربّوا أبناءكم كما رُبيتم، فقد خُلقوا لزمان غير زمانكم.
وتؤكد أن التعامل مع هذا الجيل يحتاج إلى توازن بين الحزم والمرونة، موضحة: “كل بيت لازم يكون فيه قواعد واضحة وحدود متفق عليها من البداية، زي مواعيد استخدام الموبايل أو الخروج. وفي نفس الوقت لازم يكون فيه وقت للحوار من غير نقد أو نصائح، وقت يسمح للأولاد يعبروا عن نفسهم بدل ما ينسحبوا أو يصرخوا.”
وتختتم حديثها قائلة: “الأولاد كتير بيقولوا للأهالي: إنتوا مش فاهمين حاجة. الحل إننا نحاول نفهم عالمهم الأول بدل ما نرفضه. التربية الناجحة هي حزم مع مرونة… لأن الحرية مش معناها فوضى.”
الصراع بين الجيل الرقمي القديم والجيل الرقمي الجديد: كيف نفهم Gen Z؟
في النهاية، لا يبدو الصراع بين جيل Z وأسرهم مجرد خلاف عابر بين شباب وآباء، بل هو انعكاس لعالم يتغير بسرعة لم يشهدها أي جيل من قبل. بين شاشة هاتف لا تهدأ، وأحلام تتشكل خارج الطرق التقليدية، يحاول هذا الجيل أن يجد مكانه في عالم مفتوح بلا حدود واضحة.
ربما لا يكون جيل Z أكثر الأجيال تمردًا كما يراه البعض، ولا أكثرها هشاشة كما تصفه بعض الدراسات، لكنه بالتأكيد أكثر الأجيال تعرضًا للضغوط والتغيرات في وقت واحد. وبين مخاوف الأهالي من ضياع القيم، ورغبة الأبناء في الحرية والاستقلال، يبقى الحوار هو الجسر الوحيد القادر على تقليل هذه الفجوة. وربما يكون التحدي الحقيقي اليوم ليس في تغيير هذا الجيل… بل في فهمه أولًا.
