أسرار بسيطة لبشرة مشرقة
نضارة البشرة لا تعتمد فقط على المنتجات أو العلاجات المكلفة، بل تبدأ من العادات اليومية البسيطة
34
tag
#albshr
13 مقالة 
الترطيب خطوة فعالة للحفاظ على شباب اليدين
ترطيب الجسم من الداخل من أسرار البشرة الصحية، فشرب الماء بكميات كافية يساعد على حماية الجلد من الجفاف
44
سر النضارة الحقيقية.. خطوات علمية تمنح بشرتك إشراقة تدوم لا تزول
إشراقة البشرة لا تتحقق عبر خطوة واحدة، بل عبر منظومة متكاملة من العناية الذكية التي تحفّز الجلد على أداء وظائفه
29
هوس التجميل… سباق بلا نهاية نحو وجه مثالي
في هذا التحقيق يرصد “الخبر لايف" هوس التجميل كظاهرة متصاعدة بين الفتيات، وكيف تحولت إجراءات بسيطة إلى سعي مستمر نحو ملامح مثالية. ويكشف التحقيق دور مواقع التواصل الاجتماعي في إعادة تشكيل معايير الجمال ودفع بعض الحالات نحو الإفراط في التغيير. كما يناقش آراء الأطباء والأخصائيين حول المخاطر النفسية والطبية المصاحبة لهذا السباق غير المنتهي نحو الشكل المثالي.
42
طريقة تحضير ماسك الخيار والنشا
النشا من المواد الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشر وشدها،وينظف الجلد من الشوائب والأوساخ ويعمل كمبيض للبشرة
41
حيل مدعومة علمياً لتحسن روتين العناية بالبشرة
استعمال اليدين النظيفتين أو قطعة قماش نظيفة مصنوعة من ألياف "المايكروفايبر" عند غسل الوجه
35
5 مقشرات طبيعية تخلصك من خشونة البشرة
حلول بسيطة وفعالة يمكن تطبيقها في المنزل، ومن أبرزها المقشرات الطبيعية التي تساعد على إزالة الجلد الميت
35
كم مرة تكفى لترطب الوجه يوميًا؟
البشرة تحتاج إلى عناية مستمرة تعوّض ما تفقده من رطوبة طوال اليوم، سواء بسبب التغيرات المناخية
30
كيف تعيدين الحياة لوجهك بعد قسوة الشتاء؟
ضبط روتين العناية بالبشرة بما يتناسب مع التغيرات المناخية، لاستعادة حيويتها ومنحها مظهراً صحياً مشرقاً
34
5 قطرات قبل النوم تغيّر بشرتك
تتغير مواعيد نومنا ونمط تغذيتنا، وتقل ساعات شرب الماء، فتبدأ البشرة في فقدان ترطيبها ولمعانها الطبيعي.لكن الخبر الجيد؟ الليل هو الوقت الذهبي لتجديد خل
26
روتين ذكي يحافظ على نضارتك في رمضان
الصيام لساعات طويلة يقلل من الترطيب الداخلي للجسم
30
نصائح بسيطة لبشرة نضرة ومشرقة في رمضان
فترة الصيام تتباطأ إفرازات الغدد الدهنية في الجسم، وعلامات الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وتؤثر جميع هذه العوامل على وظائف الجلد
20