ما هو مرض مقاومة الأنسولين؟.. الأعرض وطرق العلاج

كشفت الدكتورة مي عبدالواحد، الباحثة بالمركز القومي للبحوث واستشاري التغذية العلاجية، عن تفاصيل هامة حول مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكر، وذلك في تقرير صادر عن المركز. وأوضحت الدكتورة عبدالواحد أن هناك عدة أسباب لحدوث مقاومة الأنسولين، منها وجود سمنة موضوعية وتراكم الدهون في منطقة البطن، مما يؤدي إلى عدم استجابة مستقبلات الأنسولين بشكل صحيح. وكما أشارت إلى أن قلة الحركة الجسمانية واستهلاك النشويات والسكريات بكثرة تسهم أيضًا في زيادة مستويات المقاومة. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون بعض الأمراض الأخرى مثل تكيسات المبايض وتراكم الدهون على الكبد أحد العوامل المساهمة في حدوث مقاومة الأنسولين. وأوضحت الدكتورة عبدالواحد أن تشخيص مقاومة الأنسولين يمكن أن يتم من خلال إجراء بعض التحاليل لقياس مستويات السكر والأنسولين في الدم، وتشمل علامات وجود المقاومة الشعور بالتعب المستمر، وعدم القدرة على أداء المهام بشكل طبيعي، وظهور زوائد على الجلد وغمق في منطقة الرقبة، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم. وأكدت الدكتورة عبدالواحد أن علاج مقاومة الأنسولين يتطلب ممارسة الحركة والمشي لمدة نصف ساعة يوميًا، إلى جانب تناول وجبات متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية.